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2014年02月 Archive

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30kmペース走に失敗する

先週の日曜日は東京マラソンでしたね。
遅くなりましたが、参加された方々お疲れ様でした!

私も応援行きたかったけど・・・
ただでさえこの時期は外出が多いのに、今年は職場のお引越しで更に1週つぶれてしまったのです。

休日出勤~~~…。・゜・(ノД`)・゜・。

あまり外出ばかりしていると問題に発展ため自粛しましたよ。
参加された方、応援に行った方の記事も読んで気分だけ味わっておきました♪

そんなわけで、日曜日は東京マラソンに思いを馳せながら一人ロング走をすることにした。

しかし、この日は朝から気分が重い。そして身体も重い。
ペース走にするか、ペースを気にせずロング走にするか。
でも新しいシューズでいきなりロング走をするのもどうなのかなぁ。(この日がターサージール初走り)

悩んだ挙句、とりあえずできる範囲でペース走に挑戦してみることに。
ペース走得意じゃないけど、一度成功してるしなんとかならないかな~。

とりあえず挑戦してみた結果。

1 0:05:21
2 0:05:02
3 0:04:52
4 0:04:52
5 0:04:55
6 0:04:50
7 0:04:57
8 0:04:57
9 0:04:47
10 0:05:36
11 0:05:21
12 0:05:56
13 0:05:49
14 0:06:18
15 0:05:39
16 0:08:20
17 0:07:13
18 0:06:14

8kmほどで終了したε-(´∀`; )

・・・いや、むしろこのペースを地元で走れたのはすごいことだよ。
私の中でのペース走成功確立は、誰かに引っ張ってもらう>皇居ぐるぐる>地元ぐるぐるコース>マイコースだと思ってる。

問題はそのあと。
ペース走が終了したあとはジョグで距離を踏めればいいかな~と思ったけど、ペース落としてもしんどい・・・( ;´Д`)
15kmくらいで耐えられず歩く。

あぁ、今日はもうだめだ・・・とトボトボ帰りましたとさ。

その時はなんでこんなに走れなかったのかわからなかったんだけど、オーバーペースだったみたい。
前回の大成功があったから、ついついそのペースを意識してしまったんだよね。

調子が悪かった理由は色々あると思うんだけどー・・・

・ここ最近の環境の変化
・時間が取れなくなった分、速いペースで走るようになる
・そしたらなんか以前痛めた左足がまた気になる…
・それにより激しくテンションダウン
・ストレスで過食
•体重増加

見事に負のスパイラルにはまりました。

これってつくばの前と同じじゃないか・・・
またこのパターンかぁぁぁ(>人<;)

でも今回はまだ足掻くよ。
とりあえず気持ちだけはどん底から上がってきているので、まだ浮上できるハズ・・・と信じたい!


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ターサージールで走ってみた

ターサージールを買った翌日、さっそく履いて走ってみたよ〜〜〜。

久々のアシックスはとっても新鮮。
私が初めて買ったランニングシューズはアシックスだけど、それ以降は買っていないのです。
ゲルカヤノはよくマメができたものでね…ε-(´∀`; )

ターサージールのフィット感はやっぱり良くて、「これにして良かったなぁ♪」とご満悦でした。
…この時点ではね…

家を出てアスファルトの上を走り始めた途端、カツーン!カツーン!と響き渡る足音。

えぇぇ・・・((((;゚Д゚)))))))
私の足音、そんなにうるさい…?!

今までアディダスを履いていたときは、足音大きくないほうだと思ってたんだけどなぁ。

新しいから?ソールが曲がらない感じもあって、それでパタパタって走り方になってるのかなーと思ったけど、マーマンさんからいただいたコメントによると、どうやらカツカツいうものらしい。

…レーシングシューズってそういうものなの?

気になるのでどうにかこうにか走り方を変えてみるけど、基本的にはうるさい(笑)
仕方ないので諦めて足音を響き渡らせながらペースを上げてみることにした。

やっぱり軽いことは軽い。
CSと比べて「あ、軽いな~」とわかる感じ。
ネットで調べてみたところメンズの25.0で155gくらいらしい・・・そりゃ軽いよ!
CSはレディースで190gくらいのようなので結構違う。

…ま、シューズの重さより体重を気にしろって話なんですけど…( ;´Д`)

硬さは想像通りで、AGEの硬さに近くて、AGEより薄い。
感触は悪くない。

ただ、これ…なじむのに時間かかりそうだわー。
そしてこれでフルを走るのはちょっとムリだわー(>人<;)

年末まで不安を抱えていた左足に衝撃がくるんだよね。
フルはもちろん、練習のロング走でも厳しい・・・

【結論】
良いシューズですが、やっぱり私には不相応でした。
少なくとも足が完全じゃない今の状態ではちょっとムリ〜〜〜(´∀`=)

というわけで、このシューズのデビューは来シーズンのつくばまでとっておくことにします。

佐倉はCSで頑張るよ!
…マメできないように、つくばで死んだ爪がさらに大変なことにならないように、テーピングぐるぐるにしよっと。


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新しいシューズを買ったのだ

昨年の秋から「新しいシューズが欲しい、欲しい、欲しいよぉ~~~」といい続け半年。
ついに買ってきたのだ!

先週の土曜日、前回の記事でいただいたご意見を参考にして、勇んで近所のB&Dに向かったよ。

で、買ったのは・・・



お、今回はアシックスにしたんだ。



どうやら赤いシューズのようだよ。



ま、まさか・・・あなた・・・((((;゚Д゚)))))))



ターサージール〜〜〜!

しかもメンズで(笑)
アディダスだとレディースの24.0でOKなのに、アシックスだとメンズの24.5。

…いや、あの…石投げないでね。・゜・(ノД`)・゜・。
わかってます、皆さんのおっしゃりたいことはよーくわかりますから!

自分でもね、買ったその日はテンション高かったけど、一日経ったら身分不相応な靴を買ってしまったとガクブルしましたから…


今回試し履きしたシューズは、

•ターサーゲイル(現品特価でジャストサイズがあった)
•アディゼロジャパン
•アディゼロMANA

それはもう、履き散らかしまくりましたよ(笑)
イヤな顔せず次々とシューズを出してくれた店員さん、どうもありがとう( ´ ▽ ` )ノ
おかげで一番納得できる買い物ができました♪

最後まで候補に残ったのはアディゼロJAPAN。
履いた感触はターサージールとほとんど同じだったんだよね。
ただ、JAPANのほうが踵がしっかりホールドされすぎて「これ靴ズレしないかな…」という懸念が頭を掠めたため、ターサージールを選びました。

高校生の頃、入学式で初めてローファーを履いたら靴ズレでソックスが赤く染まったというトラウマがこんなところに影響を及ぼしている(笑)

ちなみに一番気になってたアシックスのゲルスカイライトは取り扱い無しでした。
とても残念だぁ…

新しいシューズを買ったら当然走ってみるでしょ!
ってことで、次回はレポをお届けするのだ〜〜〜。


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